Do mixéra vložíme očistený banán, mlieko a vanilkovú zmrzlinu.
Banánový chia shake so zmrzlinou
Chutný sladký nápoj, ktorý poteší i zasýti.
POSLAŤ RECEPT NA MAIL
Url adresa receptu sa odošle na mail, ktorý zadáte. Ak ste prihlasený, je automaticky
predvyplnený Váš mail.
ZatvoriťIngrediencie
- 1 ksbanán
- 1 KLsemiačka
- 200 mlmlieko
- vanilková zmrzlina (kopček)
Postup
- 1
- 2
Ak chceme mať shake redší, pridáme viac mlieka.
- 3
Nápoj prelejeme do pohára a vmiešame chia semiačka.
Bon Appétit
![Ťahajú to spolu už viac ako rok, oficiálne je to až dnes: Spoločným záberom sa pochválili na sociálnych sieťach](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 600 350"%3E%3C/svg%3E "Ťahajú to spolu už viac ako rok, oficiálne je to až dnes: Spoločným záberom sa pochválili na sociálnych sieťach")
